頭屑問題可是一直困擾著廣大群眾的問題，不管是男女老少都有頭屑的煩惱，頭屑不但影響自身的形象還關系到我們的健康。下面，小編介紹的幾種方法，都是針對頭屑的，一定要認真的看哦營養補充品可以補充飲食中汲取不足的營養，市場上廣受歡迎的營養補充劑，產品包括多種維他命、礦物質、植物營養素、奧美加三脂肪酸補充品等。 !
一、將洗發水倒在手中，略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發上。
盡量不要直接將洗發水倒在頭發上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發開始抓起針對頭髮少、頭髮薄、頭髮變幼等煩惱，醫學活髮精華具4大臨床實證功效：減少脫髮-只需44天脫髮回復正常水平；增粗頭髮-37.6%案例的頭髮增粗；鞏固髮根-頭皮上的膠原蛋白增加80％；頭髮重生-頭皮抗炎細胞增生達74%，助新生頭髮生長。 。
二、用溫水洗頭最佳
涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，幹燥後就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。
三、去屑功效的洗發水最好是一年換一次
易長頭屑的朋友們不難發現，有些去屑洗發水剛開始用還比較奏效，時間長了就不管用了，其原因是頭皮對該洗發水產生了免疫了，所以建議一年更換一次。
四、保持良好的睡眠、規律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑
各種壞習慣會導致內分泌失調，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
五、去屑小偏方：
它們都是民間的一些去屑偏方，可能不是任何人都試用，根據個人情況選擇一種還比較適合自己的試試看效果如何。
1清水+陳醋
約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每周大概3次，長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭發分叉問題蘊含獨特CS7創新成分的亮采修護髮膜．為你解決去頭皮屑的煩惱，而且能讓髮絲柔順強韌。 。
2洋蔥去屑
選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛後洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛後用幹淨紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時候用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。
3啤酒去屑
方法同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
4薑水洗頭
將新鮮的生薑切片放在水壺中，等水燒熱後將薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，用撈出的薑片來擦拭頭皮可有效去屑蘊含獨特CS7創新成分的亮采修護髮膜．為你解決去頭皮屑的煩惱，而且能讓髮絲柔順強韌。 。
- ۹۶/۱۱/۲۳